车前草怎么吃好吃?

卿柏晨卿柏晨最佳答案最佳答案

1、车前草汤 食材准备: 猪腱肉2斤,生地20g,车前草30g,生姜4-5片。 制作方法: 将生地和车前草用清水洗净;猪腱肉用刀剁成碎末状。然后将所有原料放进瓦煲内,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。 功能效果: 清热利尿,明目祛痰。适宜风热所致的目赤肿痛,热淋尿痛,高血压病,高脂血症,冠心病等病症。

2、车前草水饺 食材准备: 面粉800克,菠菜500克,鸡蛋3个,香油适量,盐6勺,糖一勺,胡椒粉适量。 制作方法: 面粉用凉水调成面团备用。 锅内烧开水,把菠菜焯水后切碎,打入鸡蛋,加葱花、姜末一起搅拌均匀,加盐、味精、胡椒粉调味成馅。 用面团擀皮包成饺子形状,煮熟即可。 功效: 清热解毒,明目止痛,利尿通淋。 适合肝阳上亢、头痛、头晕、目赤肿痛患者食用。

3、凉拌车前草 食材准备: 车前草100g,大蒜3瓣。 制作方法: 车前草去杂洗净,放入开水中焯一下,捞出用清水泡洗数次,以除苦味,然后沥干水分,切段;蒜去皮,切片。 将车前草与蒜片放同一容器中,加入适量精盐、酱油、花椒粉、醋、白糖以及香油,调拌均匀即可。 功效: 清热利湿,明目止痒。适用于湿热下注所致的尿道炎、膀胱炎,亦可用于胆囊炎、肾炎、糖尿病等症。

班润班润优质答主

腌制做法

1、鲜嫩的车前草洗净晾干。

2、将晾干的车前草装入干净的玻璃罐底撒少许盐,再放入一层车前草再撒盐,依次码放。

3、将码放好的车前草上面压上一块干净的石头,再盖紧盖子腌制一周以上就可以食用了。

4、将腌好的车前草加入适量的白糖和凉拌醋拌匀即可食用。

炒鸡蛋做法

1、挑选鲜嫩的车前草,再准备鸡蛋。

2、将车前草放在淡盐水中浸泡一会再洗净。鸡蛋打散搅匀。

3、炒锅倒油爆香葱花,倒入鸡蛋液炒熟盛出。

4、锅中再倒少许油,倒入洗净的车前草。

5、车前草翻炒变软后,加入炒好的鸡蛋。

6、调入适量的盐炒匀关火。

拌豆腐乳做法

1、鲜嫩的车前草洗净晾干。

2、准备豆腐乳和蒜泥。

3、车前草切成小段,豆腐乳捣碎。

4、豆腐乳和车前草加上蒜泥。调入盐和白糖拌匀后淋入少许香油,再撒入熟芝麻即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!