酿苦瓜怎么做好吃?
夏天,“酿苦瓜”是最开胃的一道菜了。 它做法简单,但是味道好,营养丰富又下饭。 有朋友问这道菜怎么做才更好吃呢?今天把方法分享给大家吧! 【食材准备】:
苦瓜2根、肉末150g 蒜瓣4颗、小米辣3个 老干妈两勺、生抽适量
白糖少许、淀粉一勺
制作步骤如下:
第一步:首先将苦瓜对半切开,然后去掉里面的籽和白色的部分切成薄片备用;
第二步:锅中倒入适量的清水,加入一勺盐和一勺油搅拌均匀大火煮开,然后再放入切好的苦瓜焯水一分钟捞出备用;
第三步:接着在碗中加入适量的蒜末+小米辣+一勺老干妈+一勺生抽+半勺老抽+一点白糖+一勺淀粉+一勺食用油搅拌均匀备用。
第四步:起锅烧火,热油锅倒入腌制好的肉末炒熟盛出备用;
第五步:再次热锅冷油,放入蒜末小米椒炒香后再放入焯水的苦瓜快速翻炒片刻;
第六步:最后放入炒熟的肉末翻炒均匀即可出锅装盘啦~(也可以撒点白芝麻增加香味哦)
小贴士:
1.如果不喜欢吃太辣的可以在放辣椒的时候少放或者不放,根据个人的口味进行选择哈!
2.因为生抽和老干妈里面都有一定的盐分所以不用再加食盐啦~
这样一道简单的家常下饭菜就做好啦~~真的特别简单哦!快在家试试吧 ~ 小贴士:
1. 苦瓜切薄块之后更加入味哟!
2. 喜欢汤汁的可以留一些汤汁拌饭超好吃哒,喜欢吃干煸的可以直接炒到干爽就可以了