蜂蜜燕麦有什么功效？
中医认为蜂蜜具有补中缓急，润肺止咳，润肠通便之功，用于治疗脘腹虚痛，咳嗽，肠燥便秘等。现代药理研究证明，蜂蜜具有保肝，抑菌，止泻，增强免疫功能，解除疲劳，降低胆固醇，镇静，通便等作用，含有糖类，维生素C，氨基酸及酶类等成分。
燕麦具有降低血胆固醇，降血压，止泻，润肠保肝，辅助治疗癌症，减肥等作用，含有多糖类，蛋白质类，氨基酸，维生素C，锌，铁等成分。
燕麦含有10多种人体必需的营养成分，具有高蛋白，低脂肪的营养特点。经常食用燕麦食品，可以抑制动脉粥样硬化，减少心血管疾病的发病率，并且对于神经衰弱，慢性肝炎，慢性气管炎等亦具有良好疗效。特别是燕麦中含有较多的皂甙化合物，这种物质也存在于人参和紫锥菊之中，具有增强人体免疫力的作用。