白萝卜泡酸了还有什么功效?

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萝卜含有的植物杀菌酶,能分解脂肪,促进消化,增进食欲,起到减肥的作用。经常食用泡萝卜也是可以减肥的。

萝卜含有的淀粉酶和抗氧化酶能分解脂肪,推迟脂肪在肠内的吸收,防止腹部肥胖。

萝卜含有锌等多种微量元素和维生素c,能去除肝脏的脂肪,对血管具有疏通和保护作用。

生萝卜性凉味辛甘,含糖类、维生素C、芥酸、淀粉酶等,有化痰止咳,消胀食滞之功。鲜萝卜100---150克,生食,早晚各1次。

萝卜味甘、辛,性凉。有清热化痰、消食化滞、顺气止痛、止咳止血、解毒散瘀、通利二便的功效。治疗扁桃体炎、伤风感冒、慢性支气管炎、百日咳、慢性胃及十二指肠溃疡、肝炎、肝硬化、胆石症、习惯性便秘、高血压、视神经萎缩、脑动脉硬化及吐血、衄血、便血、妇女漏崩、外伤出血。萝卜还有预防动脉硬化的作用。

萝卜亦有滑肠作用,腹泻或腹胀者不适合多吃。萝卜性凉,素有冷习惯的人也不宜夏天时吃生萝卜或萝卜水。

萝卜肉丝拌海带丝,醋溜萝卜丝,糖醋萝卜卷,清炖羊肉萝卜等都是很好的食疗菜肴。

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