莲子有什么药用功效？
莲子的药用价值高，味甘，性平，归脾经、心经、肾经。具有补脾止泻，养心安神，止带，补肾固涩的功效。可用于治疗脾虚泄泻，带下，遗精，泻痢，心悸失眠，遗精，耳鸣等病症。
食用莲子生熟皆可入药，如果想补心脾、止泻，宜将莲子蒸熟去莲心使用；如果想补肾固涩，宜用生莲子。莲肉偏于补气，莲心则偏于清火。平常大便溏泄的人最好在食用莲子的时候加入几颗龙眼肉，以兼顾补养心脾之血。
莲子的吃法也是有很多种的，莲子粥是一道适合在夏季食用的传统养生粥品，莲子的加入让粥品有了清温的作用，而且易于消化，滋润脾胃，养心安神，老少皆宜。