儿童腿不直怎么矫正?
对于儿童腿不直的情况,家长需要观察孩子是否是O型腿,还是X型腿,以及两者之间的区别,必要时需要带孩子去医院进行医学检测来明确病因。 通常情况下,宝宝在学站立和学走路的阶段,由于肌力不足、关节不稳定等原因会出现暂时性的脚型异常,通常为轻微的踝内外翻或足内翻,这类情况多在数个月后自然消失,不用进行特殊处理。 但如果宝宝的腿型一直呈内翻或者外翻状态,并且超过3个月以上,就有可能是因为骨骼或肌肉存在的生理弱点造成的,此时就应该及时带宝宝就医诊断了!
● O型腿 俗称“罗圈腿”,膝关节向内倾斜导致腿部外观出现O形,同时伴有膝内翻。 造成O型腿的原因较多,可能是遗传、身体发育异常(例如佝偻病)、内分泌代谢疾病、神经系统疾病等。
● X型腿 双下肢伸直时,两侧脚踝可以碰到一起,但是膝盖不能碰触到一起,形似“X”。 多由膝外翻所致,除了先天性因素以外,大多是由于走路姿势不正确、小腿肌肉力量较差引起的。 还有一部分孩子是由于生长发育过程中缺乏维生素D和钙导致的佝偻病,表现为颅骨软化、头颅畸形、枕秃环状脱发、鸡胸、漏斗胸、肋骨串珠、骨盆倾斜、脊柱弯曲等。严重者可有下肢挛缩,出现尖脚趾、脚弓消失、足外翻等情况。
无论是O型腿还是X型腿,对宝宝将来都会产生较为深远的影响,不仅会影响宝宝体格的发育,还会影响宝宝身心的健康成长。
因为身材的不匀称,会让孩子自卑,不爱活动,甚至拒绝接触人群;而由于步态异常,也会引起肢体疲劳,严重时会导致肌肉劳损、关节疼痛。 需要注意的是,如果是由于骨骼发育不良导致的O型腿/X型腿,在成年后仍然可能继续发展,所以应该在日常生活中注意纠正孩子的不良姿态。
比如在孩子学步时期,父母要注意孩子的腿部受力情况,可以使用学步带辅助,但切忌过度使用; 在孩子已经拥有独立行走能力之后,父母也要随时观察孩子的步态;另外,还可以有意识地锻炼孩子的腿部肌肉,以维持肌肉力量的平衡。