怀孕五个月胎教怎么做？
1. 胎教要适时。
根据胎儿各器官系统的发育进程，一般将孕期分为三个阶段：孕早期(0~3个月)、孕中期(4~7个月)和孕晚期(8~10个月)，在孕期的不同阶段应该实施相应的胎教措施。如孕早期是细胞分化的重要时期，此时进行音乐胎教能够刺激胎儿的听觉器官，为以后的音乐能力开发打下基础;又如语言训练胎教适宜在孕妇中晚期开展，此时宝宝开始形成语言中枢，对声音敏感，通过妈妈与宝宝的对话交流可提高其语言表达能力等。如果错过了最佳时机，即使施行再好的方法也难以达到预期效果了哦！
2. 胎教应适度。
胎教内容多种多样，比如音乐胎教、语言胎教、光线胎教、姿势胎教等等，但是每种方式都不应过量使用，应把握一个“度”的问题。例如长时间收听节奏过于强烈的音乐可能会对胎儿的听觉系统造成危害；而光线过强则可能影响胎儿的视觉功能发育等。因此胎教一定要适度，切忌滥施滥用啊！
3. 根据胎儿的喜好和个体差异选择适合自己的胎教方案。
前面讲到的胎教的种类很多，那么哪种才是最好的呢？其实并没有一个确切答案哦！因为每个宝宝的性格特点是不一样的，他们的兴趣偏好也不尽相同。有的喜欢听音乐，有的偏爱听故事，也有的比较喜欢光感刺激或是触摸抚摩……所以在胎教前最好能先了解胎儿的兴趣爱好及个体特征，这样才能选择最适合他的胎教内容和方法啦！
总之，要想拥有一个健康聪明的宝宝就要做好全面的孕期准备哦！除了做好胎教外还要注意饮食营养搭配均衡合理、定期产检监测胎儿发育情况并及时纠正异常情况等问题。只有科学有效的进行孕期管理才能顺利产下一个活泼健康的乖宝贝！