速冻豆角怎么解冻好吃?
首先,从食品营养的角度来说,速冻的蔬菜比新鲜蔬菜的营养价值更高一点。 蔬菜在采摘后,会进行清洗、去皮、切割等前期工作,这些工序能够很大程度降低蔬菜中可溶性物质的流失。 而速冻则能更好保持蔬菜的完整形状,以及其中的维生素等可溶性物质。 所以,一般情况下建议食用速冻蔬菜。 但是,有些顾客认为,速冻蔬菜是不新鲜的代表,这种观点可就不对了哦。 就拿我们超市卖的福建土楼速冻饺子为例,虽然包装上写着“速冻”两个字,但其实是鲜饺子冷冻后的产品。
我们日常买的普通速冻饺子,由于需要长途运输,为了保鲜一般会经过两次冷冻,因此营养成分会有所损失;而福建土楼速冻水饺则是现包现冻,最大程度的保持了食材的新鲜度,所以营养价值更高。 接下来,我们来聊聊如何能让速冻豆角变得更好吃。 做一道菜肴,有原材料,还需要有厨师的手艺。 而让速冻菜肴可口美味,同样也需要大厨精湛的技艺——通过合适的烹饪方式,才能让速冻菜品实现色香味俱全。 大厨们总结出了让速冻菜更美味的秘笈——旺火、多油、快速。 先来说说这“三快”中的第一快——“旺火”。 这里的旺火可不是指烧得很猛的火,而是指锅里的油温要高。 一般来说,油炸会让食物变得油腻,从而影响食欲。 但油炸也有它的优点,比如能使肉质鲜嫩;炸制过的面食更加酥脆;某些蔬菜经高温处理后更容易入味等等…… 而要做到既不伤害食物的本身,又能发挥油炸的优点,关键就在于温度的控制。 想要口感好,温度很重要 接下来,我们再来说说第二快——“多油”。 多油并不是让你下很多油的意思,而是指油的用量要多一些,至少要多过平时的炒菜量。 在旺火的条件下,如果油的用量不够,很容易出现烧干锅的情况。 第三快——“快速”,这个很好理解吧? 也就是要在旺火上快速的把菜炒熟就好啦! 掌握了这三个步骤,你就可以做出一盘美味又可口的速冻豆角了!