儿童节送什么礼物好？
六一就要到了，又将迎来一波“熊孩子”的狂欢。作为大人，看着她们开心的样子，真是比吃了蜜还甜！ 不过，在快乐庆祝节日的同时可千万不能忘了他们的健康。尤其是今年因为疫情的原因，孩子们更是长期宅在家里，运动少了，食欲增强了，体重也增加了不少.....
为了让宝宝们过一个健康的儿童节，我特意整理了这份「儿童健康礼包」，帮助大家科学养娃不踩坑~
1、健康的生活方式 首先从生活习惯开始着手改变。虽然疫情期间大家都戴着口罩，但是依然要注意孩子的手部卫生，减少接触病毒的机会；其次要督促孩子养成锻炼身体的好习惯，增强抵抗力，这样才能远离疾病，身体才能长个子哦～ 为了宝宝的健康成长，家长也要以身作则做好榜样，自己先养成良好的习惯。例如，不暴饮暴食、少喝奶茶饮料等。
2、定期健康体检 除了生活方式以外，定期体检也是必不可少的。6个月以内的宝宝建议每个月体检一次，6个月以上以及3岁的宝宝则建议每3个月体检一次。可以及时了解孩子成长过程中的发育情况，及早发现潜在问题或者隐患。
如果宝宝有挑食、偏食等情况，也应及时纠正，否则会影响营养的吸收，导致缺钙、铁等症状出现。 对于3岁以上的孩子，父母应该教会孩子适当独立，让他们学会自己的事情自己做，这样不仅能提升自信心，还能锻炼动手能力。
5、合理膳食搭配 随着生活水平的提高，现在的孩子营养过剩而生病的越来越多了。饮食方面应注意荤素搭配、粗细得当，鼓励孩子多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品和高脂肪食物。