2个月宝宝能自主入睡吗?
谢邀…刚睡醒正在给娃换尿布,看到邀请立刻马不停蹄地过来答题! 两个月宝宝睡眠十万个为什么之一: 1、宝宝刚刚吃完奶睡着了,妈妈可以轻轻的拍背或轻摇宝宝么? 答:当然不可以! 宝宝刚刚吃饱睡着后,胃里还充满消化不了的奶水,剧烈震动很容易吐奶,甚至胃食管反流,宝宝会很难受。如果爸爸妈妈不小心在给宝宝换尿不湿的时候震动了宝宝,造成了吐奶,一定要迅速把宝宝的头部侧向一边,并用手指压迫宝宝贲门(也就是胃部入口)的位置,避免奶水倒流进入气管造成窒息。
2、宝宝睡前太兴奋了,怎么快速让他安静下来安然入睡呢? 答:两个月的宝宝已经懂得观察大人了,尤其是爱笑的宝宝看到父母开心的笑容也会忍不住笑了起来,这时再温柔的安抚和拥抱就足够让宝宝安然进入了梦乡哦~不过切记,千万不要故意去“逗”宝宝发笑,这样会造成宝宝呼吸急促,可能引起呼吸困难甚至猝死!
3、宝宝睡觉总是爱蜷缩着身体,头睡扁了怎么办呢? 答:宝宝从出生后第三周开始就会有一个大脑发育的黄金期,这个时期宝宝的感觉系统(听觉、视觉、味觉、嗅觉等)逐渐建立并飞速发展,脑容量也会不断的增加,所以宝宝早期的各种行为都是在为日后的成长打基础。而这个时期的宝贝非常依赖母亲,在妈妈子宫外第一个接触的东西就是妈妈的乳房,因此妈妈们要提供尽可能好的睡眠环境给宝宝,帮助宝宝建立良好的睡眠规律。
除了规律的作息,还有非常重要的一点就是要帮宝宝打造理想的睡眠环境,包括光线、温度、清洁度等等都是需要注意的。 很多妈妈会发现,宝宝在睡觉时经常喜欢蜷缩起来,尤其是脖子、背部、腰部几乎成直角,头也睡的很扁。其实这是宝宝在模拟母亲子宫内的状态,为了建立安全感而进行的自我调节。一般随着月龄的增长,宝宝会慢慢改变这一习惯的。但有的妈妈发现宝宝到了4-5个月或者更久都没有自行纠正过来的,那么就可以有意识的为宝宝进行调整了。比如尽量给宝宝提供横卧式的睡眠环境,可以在宝宝身后垫上枕头让颈部保持自然弧度;喂奶后不要立刻让宝宝躺着,可以先抱着宝宝斜靠在肩上消消食;多抱抱宝宝,多跟宝宝说话、唱歌,逗引宝宝进行各类互动,都能有效的减轻宝宝自我调节的压力。