几个月开始侧睡？
我女儿刚出生的时候，因为妈妈奶水不足，加上孩子不吃奶嘴，所以饿得很快。但是宝宝睡眠太多也不好，怕影响发育。于是我们尝试让她侧睡。刚开始她不太配合，总是翻来覆去，后来我们发现如果在她快要睡着的时候轻轻扶着她的头侧身，然后轻拍刺激她入睡的话会很快进入梦乡并且保持侧躺的姿势。 不过我老婆总担心孩子侧躺的时候万一吐奶怎么办（当时孩子2个月大）。于是我们去网上购买了防溢乳垫，就是类似卫生巾的那种一次性产品，中间是吸收泡沫的，两侧有透气孔。把防溢乳垫垫在孩子额头和两颊的地方，再把孩子轻轻放平就可以放心让宝宝侧睡了。
等宝宝3个月后，我们可以逐渐训练宝宝趴着。具体的方法是在宝宝睡醒之后先让宝宝侧躺，当宝宝准备转头时，把宝宝慢慢地、轻轻地翻转过来，使之俯卧在床上，在后方用同法轻轻扶持住头部及背部，以防后仰，并注意避免颈部受伤。开始的时候可以时间比较短，1~2分钟，慢慢延长，直至5分钟左右。同时要注意经常帮助宝宝变换体位，以免宝宝出现偏瘫。
金聃优质答主一般在宝宝1－2个月的时候就可以开始侧睡了。如果是刚出生的宝宝，胃未发育完全，需要吃奶后趴着休息。如果是比较小的早产儿，还需要仰卧睡。
其实宝宝能够趴着睡是最好的，能够锻炼宝宝的颈部和背部肌肉，但是中国父母还不习惯让宝宝趴着睡，总担心会发生窒息。另外，如果宝宝的头有点偏，可以选择侧睡，而且要朝头不偏的一侧侧着睡，有利于头型的纠正。另外，消化不好，经常腹胀的宝宝选择侧睡，而且要朝右侧睡，有利于肠胃排气。
其实，睡眠姿势怎么选择都是有风险的，重要的是看宝宝自己选择什么样的姿势睡的比较香，而且要经常变换宝宝的姿势。因为孩子长得非常快，经常变换姿势能够刺激宝宝脑细胞全面发育。并且要注意宝宝脸不要一直朝着枕头，这样容易造成宝宝脸型的左右不均。在宝宝睡觉的时候少盖东西，以免影响宝宝的活动。如果宝宝衣服穿得比较宽松，宝宝也很容易从仰卧的姿势，自动转为侧卧。
