几个月宝宝能吃红薯?
6个月以上的宝宝就可以适当吃一点了,但要注意以下几点: ①给六个月以下的宝宝喂食薯类食物容易引起过敏反应,出现皮疹,所以尽量不要给宝宝喂; ②第一次给宝宝添加薯类辅食时,要谨慎、少量,看看宝宝的反应如何,如有无腹泻、呕吐等不良反应; ③给宝宝吃的薯类应该充分煮熟后食用,尤其是马铃薯(土豆),应彻底煮熟后再给宝宝啃食,避免其中含有的毒素对宝宝肝脏造成不良影响; ④给宝宝吃的薯类应该尽量细煮,然后搅拌成泥状食用,这样既容易下咽又便于消化。
⑤如果妈妈想要给宝宝添加薯类的辅食,可以从紫薯开始,因为花青素的含量非常高,对眼睛和皮肤都很好~ 不过要注意的是,虽然紫薯的营养价值比一般红薯高,但是口感却比较粗糙,淀粉颗粒大,因此第一次给宝宝尝试的时候最好做熟了再吃,以免引起腹胀等不适。