十个月的宝宝便秘怎么办啊?

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首先,十个月大的婴儿出现便秘,需要分析原因,然后给予对应的处理措施。 引起婴幼儿便秘的原因较多,可分为功能性及病理性两大类。前者包括食物成分不当、不良的排便习惯等;后者主要包括肠道疾病(先天性巨结肠症)和肛门直肠疾患(肛门括约肌松弛)等。对于10个月大婴儿而言,功能性便秘多是由于饮食不当所导致。在制定干预措施前先调整宝宝的饮食非常重要。

10个月大的宝贝,如果是纯母乳喂养,妈妈需要注意自己的饮食结构,避免吃过于精细的食物,可以适当多吃富含纤维素的食物如燕麦、红薯等,并注意均衡搭配,少吃辛辣刺激的食物。如果是人工喂养或混合喂养的婴儿,需要调整奶粉的冲调比例,多给孩子喂水,同时可以在水中添加膳食纤维粉促进肠蠕动。此外还可适当增加水果、蔬菜的摄入。

值得注意的是,无论哪种类型的便秘,除了需重视日常的饮食护理外,良好的排便习惯也需要慢慢培养。此时宝宝已经懂得“上厕所”这一生理过程,家长可引导并协助孩子进行如厕训练,鼓励其主动表达,养成定时排便的良好习惯。

当然,除了以上所述,还需注意观察孩子的精神状态,若因便秘导致腹胀、腹痛难忍,哭闹不休,应及时就诊,排除病理性因素的可能性。 对于十个月宝宝来说,可以通过一些方法来预防和改善便秘的情况。 ● 多喝水,保证体内水分充足是有效预防便秘的方法之一,特别是冬季,气候干燥,更要提醒宝宝多喝水; ● 补充膳食纤维,平时可以在粥里适量添加粗粮,蔬菜水果也是不可缺少的成分,特别是富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽等,都可以有效防止大便干燥; ● 按摩腹部,对于预防宝宝便秘有很大帮助。父母可以双手食指和中指并拢,按顺时针方向绕肚脐给宝宝揉腹,次数多少根据宝宝情况而定; ● 训练宝宝排便习惯,从宝宝四个月起就可以训练其蹲厕方便,从小培养良好习惯。

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