20个月能喝牛奶吗？
先放结论，20个月的宝宝可以喝全脂纯牛奶了，但是一定要选择合适的时间、合适的量。 6个月以上可以尝试添加酸奶，但是建议选择原味发酵酸奶，富含乳酸菌的酸奶有助于调节胃肠道菌群，对过敏体质有一定的改善作用；但注意不要给宝宝吃含糖的酸奶哦~ 3岁以上可以开始尝试食用脱脂纯牛奶，不过也要控制摄入量，因为全脂和脱脂主要是脂肪的区别，宝宝如果对脂肪摄入需求并不高，那完全可以食用全脂奶制品。
1. 首先确定宝宝是否有乳糖不耐受的问题 如果宝宝有先天性乳糖不耐症，那么就算喝了少量的牛奶也可能会出现腹泻、呕吐等问题，这种情况建议在医生的指导下适量进食无糖乳制品，比如无糖酸奶和无糖奶酪等。 但多数情况，宝宝的乳糖耐受度会随着年龄增大而提高。
2. 第二考虑摄入量要足够 为了保证宝宝摄入足够的营养，每天应保证饮用300-500ml的奶制品。
3. 第三要考虑食物搭配是否合理 在保证每日摄入量的基础上，还要尽量避免一次性大量进食导致消化不良等问题出现。同时在饮食上应该注意均衡，尽量让各种营养成分都能得到补充。 这里有个小tips，为了增加宝宝对食物的兴致，可以在准备食物的时候让宝宝也有机会参与，比如让宝宝自己挑选喜欢的玩具、绘本或者蔬菜等，在心理上激发宝宝吃饭的热情~