八个月宝宝可以吃芝麻吗?

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8个月的宝宝已经能啃啃苹果块,咬咬馒头了哦~此时可以开始添加含有铁、锌等微量元素的富含氨基酸和牛磺酸的核桃、榛子等坚果粉;也可以开始尝试食用各种蔬菜泥(注:水果蔬菜泥制作时请去掉表皮) 至于题主提到的黑芝麻,理论上来说是可以吃的,而且黑芝麻含钙量高,正好适合10个月以上正在出牙期的小朋友。但要注意!是给宝宝吃熟的黑芝麻哦,而且不能吃太多,以防引起消化不良。 我给我家宝宝准备的食物都是新鲜现做的,像坚果类的食物我会给他打成粉末状加到辅食里一起吃下去。不过有一点需要注意:无论是水果还是肉类都应当尽可能做成泥糊状喂食,这样可以方便宝宝消化,也有助于培养宝宝的咀嚼能力。

除了黑芝麻外,8个月的宝宝还可以吃下面这些东西:

1.细软、好消化的食物,如粥类、烂面条、豆腐脑等;

2.各种米汤,如大米汤、小米汤等;

3.各种蔬菜水果,如香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、土豆泥等;

4.动物性蛋白类食物,如鸡蛋黄、酸奶等;

5.少量饼干、磨牙棒等。

注意:此阶段不建议给宝宝吃盐、糖以及任何调味品,也不要给宝宝吃油炸食品。

宁移白宁移白优质答主

如果题主家孩子已经8个多月的话,可以开始尝试给添加一些坚果了。 坚果富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸(包括亚麻酸和亚油酸)、维生素E、锌等微量元素以及膳食纤维素等等营养物质哦~

而芝麻呢也是营养丰富的粗粮之一啦!它含有的钙铁硒锰铜锌含量都非常高~ 所以对于宝宝来说呢,是完全可以适量食用哒~ 但要注意的是,由于芝麻本身颗粒较大,所以在给宝宝喂食的时候需要家长用研磨机磨成粉状再喂哦,并且一次少量添加以防过敏!! 如果家长担心自己的厨艺不佳,也可以使用现成的黑芝麻糊哦~

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