足球比赛多少公里？
一场11人制正规的足球比赛是90分钟，如果一个人按照规则跑满全场，他大概要跑8000到13000米，平均下来1万米左右。而这些都不是冲刺跑，基本上是蹬跨跑进行的，这就相当于要跑8公里。
足球运动员的速度并不一定就快过普通人，但是长时间保持高速运动的能力普通人就很难想像了，这是对他们无氧供能系统、有氧供能系统、能源物质的储备和恢复的综合考验。在一场非常关键或者是对抗非常激烈的比赛中，他们甚至可以跑出15公里左右的距离。
所以足球运动员的体能消耗是非常大的，在一场正规比赛中他们只有180秒左右的休息时间，90分钟需要不停的做出急转急停。而且他们需要长期保持这样的运动素质，训练和比赛从不间断，这就是足球对于运动员体能素质的要求。