婴儿睡前吃太多怎么办?

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睡前吃得过饱,食物较油腻的话,胃就不能很好地排空,躺下了,胃内还会有食物,食物刺激胃幽门部,容易发生呕吐。同时,胃排空延迟,食物在胃内停留的时间越长,越容易出现反流。而且,食物成分的种类、脂肪酸的链长、碳水化合物、酸度、钙含量、液体温度等都是影响反流的因素。

睡前吃东西,还可能会打破夜间正常的生理节奏,导致某些激素分泌异常,胃肠道功能紊乱而发生呕吐。所以,孩子在睡觉前也不宜吃得过饱。有呕吐问题的孩子,睡前尤其不宜吃得过饱,同时还要注意食物的种类。

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