铅球世界冠军有哪些？
今天我们要看的是铅球，铅球是一项非常古老的竞技项目，在古希腊的神话中，力量之神赫拉克勒斯可以“一手持盾，一手拿铅球”，可见当时对铅球力的高度评价。事实上，从希腊、罗马再到现代，铅球技术的发展并没有发生过革命性的改变。比赛过程中，运动员掷铅球的距离远、动作优美似乎成为了唯一的标准。那么铅球世界冠军有哪些呢？
铅球世界冠军有哪些
1991年世界杯冠军
1994年世锦赛冠军
1997年九运会冠军
1998年亚运会冠军
2000年奥运会冠军
2006年世界杯冠军
2013年亚洲冠军
2014年仁川亚运会冠军
2016年巴西里约奥运会冠军
2020年东京奥运会上，中国选手王峥以19米55的成绩获得女子铅球项目的冠军。
铅球可以锻炼哪些身体部位
发展力量素质： 力量和肌肉力量素质是提高竞技水平的重要因素。发展力量和肌肉力量可以从两个方面进行，一是通过负重的训练，采用诸如负重蹲起、俯卧体持重的抬头、翘起等练习。二是不负重的力量练习，如深蹲。发展有氧耐力： 有氧耐力训练一般在运动训练的中、后期进行，例如在练习跑、跳、投以后，或间隔进行。其目的是提高心肺功能和神经系统对一些化学和物理因素的敏感性。发展灵敏素质： 灵敏性也称速度素质，是指体育运动中运动员对复杂环境与条件的适应能力。它包括两个方面，一是指在运动中快速准确协调地调整机体各器官之间的配合，以适应空间变化的运动；二是指快速解决复杂问题上所体现的适应性。从动作过程来看，灵敏素质包括：起动，快速跑，快速跑及跳跃，迅速转动身体，追逐，捉拿，躲避 ，突然停止。