六岁儿童吃什么维c好？
维c能增加抵抗力，尤其对于孩子来说，维c尤为重要，那么六岁儿童吃什么维c好？
六岁儿童建议服用维c泡腾片比较好。每天服用一片，如果孩子胃口不好，可以隔天服用一片。同时可以增加其他富含维生素c的食物的补充，比方说草莓、樱桃、西红柿、西瓜、葡萄、奇异果、柑橘类等都可以。果蔬中的维生素c容易被氧化，在高温烹调中也容易失去活性，所以通过泡腾片来补充维c是比较好的选择。
维c一般是指维生素c，是人体普遍需要的维生素，具有保护皮肤粘膜，解毒，抗过敏，帮助铁吸收，治疗坏血病等，医学上用于治疗由细菌引起的感染。
根据以往治疗案例，5-6岁儿童平均每公斤体重需要55-60毫克的维生素c，最多也不敢超过100毫克，否则会造成小儿肠胃不适、食欲减退、呕吐、腹泻、尿频（每日3-6次）、隐血反应（小便中出现血丝），甚至出现中毒症状。现在儿科医生推荐小儿服用维生素c：
1．用于过敏性鼻窦炎、鼻炎、结膜炎、过敏哮喘等疾病，每天1次，每次服用1粒。服用2次，症状无改善，儿童症状较重，可多吃2粒。2．用于小儿坏血病，每次服用1-2粒，每日2次；也可用于各类急性感染、风湿病、牙龈肿痛、口腔溃疡等，每次服用1-2粒，每日2-3次。3．小儿宜饭前半小时或吃饭时同食（因小儿肠胃消化快，故不宜饭后食用）。4．儿童每次服用量不能超过推荐使用量的10倍。