卧室挂什么花好?

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1. 适合挂在卧室内,能改善睡眠的花卉有很多,比如茉莉、桂花等有香味的花卉;另外,茉莉花还有“最闲人”之称,有舒缓神经的作用,有助于提升睡眠质量。不过要注意的是,有些喜欢浓郁花香的人可能会受不了太淡的气味,所以要注意选择自己觉得闻起来舒服的花卉。 2. 有研究表明,一些花卉对于改善空气质量是有帮助的。例如,在50毫升的水中,加入干燥的柠檬片,能够有效地消除空气中的甲醛,而芦荟则是减少苯类的最好植物。如果在卧室内放上一盆吊兰或是芦荟,能够起到净化空气的作用,对人体健康大有好处。

3. 对于不喜欢花香的人来说,卧室内可以摆上一盆花卉。不过由于睡觉期间需要关闭门窗,建议选择夜来香等气味不是很浓烈、味道比较清淡的花卉。在光线比较暗淡的室内,还可以使用荧光灯,以刺激生长,维持光照条件。

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