婴儿补铁会拉肚子吗?
宝宝在出生6个月时,体内的铁元素就已经消耗得差不多了,如果妈妈在孕期没有及时补铁,那么宝宝就会缺铁。 宝宝在3岁前如果出现贫血,有50%都是因为缺铁导致的,所以,补铁是非常重要的事情。 但妈妈发现宝宝缺铁,不能急着补铁,要先搞清楚原因。 如果宝宝是轻中度缺铁,可以在生活中注意多吃含铁量高的食物来补充;如果是重度缺铁,就要及时补充剂铁了。
但需要注意的是,补铁并非越多越好。 因为铁是有毒性的物质,过量摄入可能会引起中毒反应,出现呕吐、腹泻等情况,严重者还会有生命危险。 所以,给新生儿补铁一定要遵循“少量、慢速”的原则。 同时,医生也会根据血清铁含量来判断是否需要补铁以及补铁的量。
值得注意的是,不是所有的新生儿都会出现缺铁症状,只有出现了贫血才需要补铁。 一般医生都会建议给宝宝补充铁剂,那市面上那么多的铁剂,妈妈怎么选? 其实,市面上的铁剂都差不多,都是二价铁的硫酸亚铁,只是口感上有区别而已。不过,有的铁剂里添加了维生素C,可以加快铁的吸收。 需要提醒的是,给宝宝喂药要注意些细节,比如喂完铁剂后,要给宝宝喂点温开水冲洗一下口腔,以免产生龋齿。
值得一提的是,如果家长通过食补的方式帮助宝宝补铁,效果不佳或者有缺铁情况发生时,应及时就医,在医生的指导下进行铁剂的补充。 另外,值得注意的是,补铁并不是治疗贫血的最好方式。 因为铁是构成血红蛋白的重要成分,而贫血是指血液中红细胞的数量少于正常值,只有体内缺乏铁元素,导致造血功能下降,不能及时生成更多的红细胞,才能称之为缺铁性贫血。 而生理状态下,人体的血红蛋白总量是会随着月经期的变化而略有波动的。 在经期,人体血红蛋白数值稍低,为100~110g/L,而在非经期则可达到120g/L以上。这是由于月经期女性体内容易流失一部分铁元素所致。
当女性在经期出现脸色苍白、精神不振、头晕目眩等症状时,不必太过于担心,这是机体发出的缺血信号,只要及时补充营养就可以改善。 如果在非经期,宝妈的血红蛋白低于110g/L,且存在乏力、头晕、面色苍白的状况,则可能面临缺铁的危险,这时需要及时补铁。 一般情况下,身体对铁的需求量很小,只要合理膳食都能满足。除非是长期不良的生活习惯和饮食习惯,才会导致缺铁的情况发生。