婴儿拉肚子吃什么辅食好?
宝宝腹泻期间,需继续饮食,否则营养跟不上,抵抗力下降,病情容易反复。这个时候可以给宝宝吃一些易消化的食物,如嫩豆腐、菜叶汤、米糊等,减少对胃肠道的刺激;待腹泻缓解后,逐渐恢复正常饮食。 除了饮食调整外,家长还需帮助宝宝调节日常生活习惯。比如:多喂水,减少糖类和脂肪的摄入,适当减轻胃肠负担等等。 当然,最关键的是要查找导致腹泻的原因,以便进行针对性的处理。
如果是母乳喂养的婴儿出现腹泻,妈妈应注意自己的饮食,不要吃过于油的食物,少吃豆类等易产气的食品。如果已经添加了辅食,那么应暂停添加,以免再次刺激肠道诱发腹泻。 如果是奶粉喂养的婴儿出现腹泻,妈妈要先清除宝宝消化道内的食物残渣,然后再继续喂奶。同时,注意宝宝的腹部保暖,促进肠蠕动,使粪便尽快排出体外。 如果大便中水分较多,还应适当增加口服补液的量(按每公斤体重100毫升计算),多次喝入。每次服糖盐水50~100毫升,4个小时一次。 家长还可以帮宝宝按摩腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,再垂直按压脐部,这样能够有助于增进食欲,帮助孩子消化食物、吸收营养。