沙棘果油有美容作用吗？
喝过一段时间，感觉不错。 我是混合型皮肤，T区很油，两颊干的不行，而且容易过敏。之前试过了很多护肤品，不是过敏就是没效果。然后听朋友说可以吃出来好皮肤，就试了一下。我是在淘宝上买的，开始也不抱有太大希望，毕竟那么便宜，不过用下来是真的觉得不错。
我一般是早上和黄昏各喝一次，每次20到30毫升。味道还行吧，有点酸酸的。一般我会拿它当早餐喝，在酸奶里混着喝（这样不会觉得味道怪怪的）。晚餐我会喝一碗薏米红豆粥，这样一天就基本过去了。
大概喝了有一个多月的样子，我的皮肤真的有了变化，最明显的就是T区没那么油了，脸颊上的毛孔也好像小了点（不知道是不是心理作用啦）～最重要的是，我之前脸上经常长一些小疙瘩，反反复复不容易好，后来居然全消下去了！太惊喜了～现在天气越来越热，我打算再买一瓶，夏天到了可以放冰箱里冰一下更棒！
总之，我感觉还是很有效的，会坚持喝下去，希望能喝到更美。