卧室光线暗怎么解决?
1. 换光源,装亮度高的LED灯(一定要买三基色的!)。很多LED灯都带有调光功能,可以找个亮一点的地方调节到合适的亮度;
2. 如果换光源解决不了问题的话,那就加个灯具吧——在床头边上打个孔,装入嵌入式筒灯或者射灯。这种灯具的瓦数一般都比较低,4-8W左右,安装的时候注意不要正对着人体直射,不然会伤害眼睛。 如果上面两种方法还是不能解决你的问题,那只能从窗帘上来着手了。
3. 窗帘最好能换成遮光布。当然,普通的遮光窗帘只能做到白天黑暗,夜晚完全遮光的效果就不好。要晚上也能用,必须搭配夜梦蓝、寝之堡之类的睡眠屏障一起使用。不过,用了这样的睡眠屏障,整个房间都会显得比较压抑。
4. 如果是卫生间和卧室相连的话,可以在洗澡的时候打开浴霸中的照明灯泡,增加卫生间的光照面积。