1、水果类 可以吃适量西瓜，西瓜水分含量高，可滋润口腔和肺部，还具有清热降火的作用；还可以吃雪梨，具有生津止渴、清热降火的效果，或者吃苹果，也有降火作用。 但是要注意不要吃过量或者不新鲜，特别是不要吃刚从冰箱拿出来的食物，以免刺激肠胃道。
2、蔬菜类 小宝宝可以吃适量胡萝卜、青菜、菠菜等含有丰富营养元素，但是要注意的是蔬菜一定要做得软些才能给宝宝食用，而且要尽量少盐少糖。
3、其他 除了以上两类，还可以适当给宝宝多喝温水、果汁（最好自己现榨）或清淡的汤水，这些都对清火有效。 但需要注意的是，果汁不宜喝得过多，以免影响宝宝吃辅食。
4、药物 如果上述办法没能在短时间内降火，可以给宝宝适当喂一些儿童专用降火药，但注意在医生指导下进行，不能擅自给宝宝用药。
计冠丞优质答主宝宝内热其实是有很多情况引起的，比如哭闹，饮食等等引起的上火，具体的情况我们家长也不能确定，所以也不能擅自给宝宝使用治疗上火的药物，可以用食疗的方法进行治疗，食疗的好处就是安全，而且又营养，不会产生任何的毒副作用，对于宝宝来说是非常好的选择。
九个月宝宝吃什么能败火呢？
一，青菜粥。青菜中含有非常丰富的维生素，和矿物质微量元素，经常食用可以为大脑和身体提供营养补充，另外还具有润肠通便的作用，宝宝出现内热严重的上火可以食用青菜粥进行治疗，还可以选择白菜，菠菜等绿叶的青菜。
二，莲藕。藕具有清热凉血，清脏腑之热的作用，能够滋润机体，滑肠止泻，对于宝宝内热引起的口干舌燥，食欲差，大便干燥，排便困难都有明显的治疗功效。
三，柿子，柿子中含有丰富的维生素和胡萝卜素，经常食用可以防治宝宝容易上火而且经常口腔溃疡的情况，还可以预防宝宝的眼睛干涩，口角炎，以及大便干燥等内热症状。
四，冬瓜。冬瓜的作用非常大，具有清热生津，润肺止咳，清心除烦，利尿，消炎的作用，对于宝宝内热出现的肠胃积热，排便困难都有不错的效果。
五，生梨汁。我们都知道吃梨具有非常清热降火的作用，而喝梨汁的效果会更好一些，可以榨汁后温热后给宝宝服用，对热症引起的咳嗽有不错的功效。
