宝宝十个月能吃馒头吗?
孩子10个半月了,一直吃母乳呢,最近开始添加辅食!刚开始加蛋黄,吃了2天,便便有些发白,带去医院,医生说有点消化不良,停止进食2顿,好了;接着吃米粉和水果,都很好; 现在想给孩子添加一点面食,比如馒头,面条什么的,不知道可不可以啊?(妈妈没怎么给吃过) 还有,孩子10个多月了身高73CM体重10KG,是不是孩子偏胖了呀?(家里人都说瘦,总是给加辅食)
回答:首先说下营养问题。10个月的宝宝,纯母乳喂养已经不能满足生长发育的需求了,必须添加辅食。关于辅食的添加原则,我之前的答案里写过,这里不放食谱了。
http://zhuanlan.zhihu.com/p/59876426
再说下馒头的问题。其实这个问题,在婴幼儿辅食的问答里出现过无数次了。大概的意思就是:淀粉类的食物(碳水化合物),要在宝宝一岁以后添加,并且需要先加入含淀粉类少的食物,例如蔬菜糊,逐步添加到含淀粉多的食物,例如米饭、馒头等。
原因嘛,也很简单,宝宝的胃肠功能还没有发育完善,而淀粉类食物又是最难消化的,宝宝吃多了就容易胃胀气、恶心、呕吐甚至腹泻。 如果你真的很担心,那么可以给宝宝喂点粥水(小米汤),或者米糊(大米磨成的粉加水调成糊状),这个是可以的。不过要注意,这些含有淀粉的食物都是要少吃多餐,每次喂得饱饱的,一天喂三四次就可以了。
最后,回到正题,既然知道了一岁以内不能给宝宝喂淀粉类食物,那还问馒头能不能吃?当然不能吃啦~如果是自己做面做馒头的,可以给宝宝吃点新鲜蒸好的嫩馒头,不过别喂太多哦~~如果是为了补钙,可以在医生指导下服用乳酸钙或葡萄糖酸钙,并注意多晒太阳。 如果只是单纯的不爱吃辅食,那就好办多了。
减少奶量,增加辅食的量,直至把奶量降到7-8百毫升,辅食吃到跟大人一样多。这样宝宝饿得快,自然会乖乖吃辅食咯~~