孩子几岁可以喝酸奶?
酸奶是很好的营养品,它不仅可以代替一部分牛奶,有的酸奶中还添加有其他营养素,更容易被人体消化和吸收,适合于肠道吸收功能较弱的孩子饮用,所以说,2岁以上的孩子完全可喝酸奶。
由于酸奶比鲜奶更容易消化和吸收,2岁以上的孩子完全可以喝酸奶,特别是对于正在长牙的小宝宝,酸奶可以起到按摩口腔和牙齿的作用。在选择时应该注意,给孩子喝的酸奶中最好不含色素或糖份不宜过高,而且要低温保存。
一般市售的酸奶都在保质期内都具有活菌,即便不是每天都吃新鲜出厂的酸奶,对于2岁以上的孩子完全适合喝酸奶。如果想喝冰凉的可从冰箱中拿出后在室温中放置半小时后再饮用,这样能避免凉对肠胃的刺激。