儿童睡觉的体温是多少？
人的正常温度（腋下测量）是36℃-37℃之间。 当人体处于运动或高温环境时，体内温度会升高超过37℃，这属于正常现象，休息一段时间后就会恢复。 然而如果宝宝睡觉时手脚发凉、面色苍白，那就说明温度过低了，需要及时增添衣物，提高室内温度； 如果在睡眠过程中身体突然颤抖，且脸色发白、出冷汗，这就表明宝宝发热了，需要注意给宝宝进行保暖，同时注意宝宝的体温变化情况。
其次，判断宝宝冷热还不简单，还需要结合宝宝的具体状况决定。 因为不同的年龄阶段的宝宝调节体温的能力是不一样的。 比如1岁以内的婴儿由于神经系统发育还未成熟，大脑对体温的调节能力是很弱的，所以宝宝穿的衣服比大人要多才行。
不同环境下的宝宝也需要注意调整衣服厚度。 在户外活动多的宝宝，衣服要比平常多穿着一层，以利于宝宝运动出汗散热； 而在家里活动少的宝宝，衣服可以比平常少着一层，保持室内温度适宜。