如何能更好的发展篮球事业?
1.把基本功练扎实了,运球、投篮、上篮、篮板、策应配合等等,要熟练到不需要大脑思考的程度,比如看到球想都不用想直接左手抓起来就是左路突破或者右路突破;
2.加强身体素质训练以增强对抗能力:弹跳(对篮筐的冲击)、力量(背打、对抗时手臂张开防止肘击犯规)、耐力(长跑、变速跑、间歇跑等)、速度(短距离加速冲刺、各种变向快攻上篮等),体能跟上了你在场上就不容易累,状态可以一直保持下去,而体能不好的人打半场可能还行,全场比赛就撑不下来;
3.多练习投篮,增加射程,你射得远对方就得防守你,不给你出手空间就会破防,而且投手是最稳定的得分点,也是对方最不愿意去防守的进攻球员,当然,你得先具备接球就直接投的能力;
4.加强运球、传球及配合的练习,单兵作战的时代已经过去,现在是一个抱团打的年代,一个人再强也难以面对一个团队的努力,所以学会如何和队友配合,在团队中找到自己的位置是非常重要的 。其实打篮球最重要的还是乐趣,如果能把打球看成一场游戏,在追逐乐趣的过程中提升自己的技战术水平,何乐而不为呢。