篮球罚球可以起跳吗？
当然不可以，不然上篮和三分球就不用加罚了。 看过NCAA等大学联赛的罚球不落地，但是这是违规的。 在NBA以及CBA这样的职业联赛中这属于严重犯规，对方会判你技术犯规让你下场并且取消你接下来的罚球机会。 看过06年季后赛湖人跟爵士的第七场就可以知道，科比在比赛最后时刻因为犯规导致爵士队获得两次罚球机会并都命中，而当时湖人的篮板保护做得非常好，爵士根本没有机会发起反击。
其实，在现实生活中很多人都有过类似的经历：运球上篮或者投篮的时候突然被人从后面拽住上衣，球飞出界外，而拽衣服的人已经抱住了你的腰，此时如果你跳起来，那肯定是一记窝心脚。 所以，我们通常会看到球员在被犯规后都是先倒地再起来继续比赛，毕竟先起来就可能直接挨踢了。 那为什么NBA很多球员在突破或者干拔时候喜欢举着双臂，好像要起飞的样子呢？ 事实上，这是为了让自己看起来像一只大鸟，增加违例的判定难度（裁判眼睛一看就觉得你是故意的）。
同时，也给自己留了后路：如果裁判没注意到，你就顺利突破了；如果发现，你可以立即收腿以免吃犯规