安定有什么副作用？
我吃过最大量的一次是5mg，那还是2013年，我在北京一家私立医院看失眠，那个医院的中医让我吃的，说吃一段时间停一下，半个月后再开始吃。吃了大概两个月，睡眠确实有所改善，就是入睡快了，以前是躺在床上脑子就乱七八糟的想，吃完这个药脑子就不乱想了，很快会有困意，但是起床后不会感到神清气爽而是昏昏沉沉的。后来停药后过了一段时间又吃了另一个牌子抗抑郁的药物，同样吃多了会对大脑产生抑制，记忆力减退的很厉害，反应也变慢了好多。 不过这些药都已经是十年前的事情了，不知道现在有没有改良的药，因为我后来没有再吃过精神类的药物，只是吃过一些帮助睡眠的和调节心情的药。
自从十年前的那次中毒以后我对任何能让我快乐或者焦虑的东西都产生了怀疑，就连看电影和出去吃饭这种事都要考虑会不会导致上瘾或产生依赖性，以至于后来很长一段时间对任何事情都不感兴趣，也没有兴奋点，就像一潭死水一样，每天就是上班下班回家睡觉，生活毫无生机和色彩。我记得《寻龙诀》上映的时候正好是我病得最重的时候，我每天就在床上想象着假如我好了以后要去电影院看的电影，其中就有这部《寻龙》，没想到这一幻想竟真的使我的症状得到了缓解（虽然最后没去看成）。
后来我每次吃药都特别小心，而且尽量控制在最低剂量，如果几天不见效我就立即停药，更换其他治疗方法。经过几年坚持不懈的努力我的病情终于得到了控制，目前基本已经痊愈。