婴儿房多少度合适?
婴儿对热度的适应能力比成人差,又不会说话表达自己的不适,所以保持居室舒适温度是非常重要的。不同季节室温要求不尽相同。
冬季
一般房间温度保持在22℃-26℃之间最合适,房间温度过高,不仅会令宝宝感到烦躁、不安、哭闹,还容易降低人体抵抗力,从而增加患病几率。尤其是对有热疹、湿疹、皮肤红肿的宝宝更要控制好室温。空调温度高于室外5-8度为宜,温度过高容易患"空调病"。室内和室外温差太大,宝宝出入频繁容易感冒。
春夏季
春天尤其是初夏,太阳辐射强度相对大,如果居住在闹市或离大马路较近(50米内)的宝宝,为了躲避污染最严重的废气、灰尘和臭氧,则白天以25-30度为宜,因为宝宝活动量增大,新陈代谢旺盛,人体散热差,如果室温低于25度反而容易发生感冒。夜间温度以20-25度为佳。
室温高于33-34℃时要开窗通风或用空调等降温设备调节温度,加强空气对流,防止中暑。
室温过低时,可以用暖气、空调、电热毯、电暖炉、油汀等设备升温,婴儿在居室逗留30分钟后测试温度,并且室温高时要开窗换气,避免宝宝缺氧及室内二氧化碳浓度增高。有条件的家庭最好配置室温计具体观察测量。
高热宝宝
当孩子有发烧时,室内温度也不要太高,保持22℃-26℃之间即可,这样有利于散热退热。