常喝绞股蓝有副作用吗？
喝了很多年的绞股蓝，一开始是喝那种袋装的黑色的粉末，后来就喝的那种茶包，最近买了些鲜的，直接泡水里喝的。 说下自己的感觉吧，我觉得我喝了之后睡眠好了很多，之前有点失眠的，现在晚上困了很快就睡着了，而且醒来感觉很清爽，不像是喝醉了一样；以前是有口臭的，尤其早上起来那口气自己都能熏到，现在明显好多了；因为肠胃不好经常腹泻，但自从喝了绞股蓝基本没再出现过;皮肤也光滑了许多（我怀疑是我的心理作用）。总之就是感觉自己身体变好了一些。
关于副作用我没有特别留意到，只是上次去医院看一个朋友，看到她在吃消炎药，我就问是不是牙齿发炎了，她说不是，之前牙一直不好的她，自从喝了绞股蓝后，牙齿竟然好了！真的被震惊到了，所以我认为绞股蓝还是有着很强的药用功效的。
不过也不是所有人都适合喝绞股蓝的，比如脾胃虚寒的人就不宜饮用，另外孕妇也不宜喝。其实最好的方式就是随泡随饮，不过我有时候太忙了就一次性把茶泡好，放凉了然后一次喝两杯，这样也不会有什么副作用啦~