孕23周4天是几个月?
孕期共10个月,每个月按四周计算。 孕早期(怀孕前三个月)为胎儿发育的重要时期,应谨慎用药; 孕中期(孕四至七个月)除了谨慎用药外,还要警惕妊娠合并症的发生; 孕晚期(孕七个月之后)要避免发生意外,如孕妇跌倒、腹部受伤等情况。 从孕28天开始,即可称为“十月怀胎”了…… 而你现在是第5月+1天! 还差6个月就40周了哦~ 小宝宝还有9个月就在你的期待中降临喽~ 现在开始,你可以去当地医院建卡并定期产检哦,注意休息,劳逸结合。
现在可以开始补充钙质及铁剂等微量元素,饮食上多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等,供给充足的碳水化合物,保证充足的热量摄入。 叶酸片继续服用至孕3月龄,预防胎儿神经管畸形。
孕中期(孕四月到七月),除谨慎服药外,还要警惕妊娠合并症的发生,如妊娠期高血压疾病、妊娠期肝内胆汁淤积症、甲状腺功能异常、糖尿病等。这些疾病对母儿的影响都相当大,需要引起重视。
这个阶段,除了按时产前检查,还可以适当增加一些营养物质的摄取,比如:海鱼、蛋黄、豆类食物、坚果类等,以补充钙铁锌硒维生素A、B族以及叶酸等。这个时期也是胎宝宝各个器官发育成形的阶段,所以孕妇在此时应该注意均衡饮食,不过度偏食,以保证营养充分。但应注意少吃高糖、高脂食物,避免肥胖。