乒乓球如何击打更有力？
以直板为例（横板动作差不多） 首先，要强调的一点，是发力的时候手臂并不是完全伸直的，这一点与羽毛球相反，羽毛球要求发力的瞬间手臂一定要伸直。这是由于乒乓球拍厚度远小于羽毛球，而且乒乓球的速度比羽毛球快许多的缘故。如果手臂在发力时完全伸直，那么球拍在击球的瞬间因为惯性作用一定会产生向后运动的现象，这样不但不能很好地利用脚蹬地的力量而且还可能因此受伤。正确的做法是在发力的时候，手臂向前上方引伸，这时腕部应该有些弯曲，手指自然张开并用力握紧球拍，这样的姿势就可以保证手臂在挥动时有足够的弹性，能够充分地利用腰、腹部的力量和蹬地的力量。 在正确姿势的前提下，练习发力最好的方法当然是请个教练或者对手帮你纠正了。不过没有条件的话也可以自行练习，比如对着墙壁或墙上的挂图练习，在练习的时候注意体会腰部和腿部用力的感觉，这样能够在实践中尽量地接近正确的动作。
另外，在发力的时候还要特别注意不要把所有的力量都集中在手上，否则一旦失去对肌肉的控制，那么很有可能出现手腕受伤或动作变形的现象。一般来说，发力时要做到手、腿、腰同时使劲，这样就能避免上述情况的发生。 最后，还需要提一下器材问题。如果是新手，建议不要用太好的球拍，因为好的球拍十分容易让你的技术动作变形，从而影响你的进步。
用全手掌击球，虎口不能夹球。击球前要充分引拍，并尽量向身体下侧引拍，增大击球半径，增加击球力量。击球时，手臂、手腕、手指充分向前发力，将力量传递到球上。击球时的摩擦要以加速前送型摩擦为主（像刀刮苹果一样），而不要采用挤压型摩擦（像擀饺子皮一样），以便于发力。
在横握拍（横板）中，有三种正确的握拍方法：一是食指第二指关节和中指第一指关节（靠近手掌的指关节，也就是通常说的“指根”）内侧顶在球拍侧面的中上部，拇指在球拍背面压住中指，中指和食指尽量叉开，虎口空出朝上，形成对拍的“钳型”结构；二是把拍子稍微向手心放一点，中指指腹或指根压拍；三是食指第一节指肚压在拍子上沿，其他三指收拢，从拍子背面压拍。
这三种方法都具有稳定性和灵活性相结合、手腕放松，发力顺畅的优点，初学者都可以采用。如果初学者不能一下掌握上面的方法，也可以先用食指抵拍（类似第3种，但指肚着拍多）和三指压拍的过渡性握法，但必须尽快从过渡性握法转入正确握法。其中最典型错误的握拍法是：食指伸出，其余三指裹住拍子侧面。这样的握法极易造成动作变形。
一般以“小三角”握拍法为好。“小三角”法是食指第一指节贴在球拍的中轴线上，食指尽可能伸直，虎口尽量张开，大拇指第一指节贴在球拍背部，手腕放松，拍形略微前倾，其余三指自然弯曲收拢在球拍背部。这种握法的优点是握得灵活、松，能充分发挥腕部和前臂的调节作用，具有较大的可操控因素。
“大三角”法为食指和拇指尽量伸直，其余三指握于拍的背面，其余三指并拢。这种握拍法，握得较紧，腕部的调节能力差，较适合于初学者握拍。
