七个月的宝宝吃什么鱼好？
这个月龄的宝宝已经可以开始添加辅食了，刚开始的时候先给宝宝喂一些容易消化的食物，像米粉、粥之类的，等到宝宝逐渐适应了，再慢慢增加一些蛋白质含量高的食物，像蛋黄、鱼、肉等等。 给宝宝做辅食，一定要注意细、烂，否则很容易对宝宝娇嫩的肠胃造成刺激，并且还要注意少油少盐，毕竟宝宝的味觉比成人要敏感得多。 如果妈妈想要给宝宝补充DHA的话，可以选择海鱼，比如沙丁鱼、鳕鱼等，这些鱼含有比较高的蛋白质以及不饱和脂肪酸，有利于宝宝的大脑发育和视力发育。 但要注意不要给婴儿吃金枪鱼罐头，因为其中含有大量的防腐剂及色素，对婴儿的身体健康影响很大。
还可以选择动物内脏来给宝宝补钙补铁，但要注意的是，动物内脏要清洗干净，尤其是血块，一定要冲洗干净，以免发生消化不良的情况。 7个月的宝宝已经能爬了，所以妈妈在制作辅食的时候可以稍微增加点难度，比如做一些手指食物，锻炼宝宝的咀嚼能力。
同时，还要培养宝宝自己拿着勺子吃饭的习惯，这样有利于培养宝宝的动手能力，以及以后自主进食的能力。 另外，这个阶段正是宝宝口欲期，什么都爱往嘴里送，这时妈妈要特别注意卫生，特别是在给宝宝吃水果的时候，要保证水果新鲜，彻底清洗，防止宝宝拉肚子。 这个阶段的宝宝已经开始萌牙，可能会不喜欢吃奶或者饭，妈妈可以在喂奶期间，适当延长喂奶时间，减少宝宝龋齿的几率。