阳台小麦苗怎么吃?
1、小麦草含有丰富的叶绿素,因此用来榨汁是最为合适的了。首先我们将50g的小麦草清洗干净,沥干水分后放入料理机中打成汁,过滤一遍,留下绿色的汁液即可,然后按照2:1的比例加入蜂蜜或果糖调味; 2、我们还可以将小麦草捣烂成泥状。我们可以准备一些新鲜的小麦草洗净之后,放入料理机中加入适量的清水一起搅打,直到完全细腻无渣为止,然后将其倒入碗中备用。
3、另外我们还要准备一小碗牛奶和几块香蕉,然后将它们全部搅拌均匀制成香蕉泥,最后将香蕉泥和小麦草泥混合在一起搅拌均匀即可食用。这样的吃法不仅营养美味,而且口感也特别棒呢!
4、除了直接饮用之外,我们也可以尝试一下将其做成饮料来喝哦~将准备好的小麦草洗净后切成小段,锅中加入适量的水烧开,然后把切好的小麦草放入锅中煮上几分钟,接着捞出后加入白糖搅拌均匀即可享用啦。这样制作出来的果汁味道特别鲜美,而且还富含丰富的营养物质呢!
以上就是关于如何吃小麦草的全部内容了,看了以上的内容相信大家对小麦草的吃法已经有了一定的了解了吧?其实它不仅可以用来做汤喝也可以拿来做菜食用哦~大家可以根据自己的喜好来进行选择,希望以上内容能够帮助到大家哦^^