5个月的宝宝可以吃什么辅食?
我娃现在快1岁,我是按这个顺序加辅食的: 米粉——根茎类蔬菜——叶菜类(菠菜,西兰花等)——水果(苹果香蕉等) 我娃是纯人工喂养,所以先加的米粉,然后过一两周加根茎类的蔬菜,也是少量一点点加,观察娃会不会过敏或者拉肚子,加的时候也可以稍微加点水稀释一下,方便吞咽;如果没问题就可以直接加了,一开始可以少点,再慢慢加多。
蔬菜我一般是剁碎蒸熟加上米粉一起喂给他吃,一般都能吃几口,如果不吃的话就磨成泥加到米糊里给他吃!因为宝宝刚接触新的食物,可能不喜欢某种味道,所以刚开始加的辅食最好清淡一点,不要添加调味品! 加叶菜类之前要观察娃是否适应根茎类食物了,如果没有腹泻便秘等症状就可以加叶菜类了。我娃是从6个月开始加的,一开始只吃一小点,慢慢的就会多吃点了~
水果从7个月就开始加了,但是每次只能喂一两口,防止他出现腹泻的症状~我一般把水果榨成果汁或打成泥让他食用。 宝宝肠胃还很稚嫩,所以在饮食方面一定要注意。