怀孕几个月擦妊娠油？
从第一周开始就可以用防妊娠纹的产品了，我孕期用的是娇韵诗的孕妇霜和抚纹膏，配合孕肚专用的按摩手法使用，坚持一段时间还是有很明显的效果的（毕竟也擦了一段时间）但是到了孕后期还是长了妊娠纹，所以我认为除了产品外还得做好预防工作！
①控制体重增长速度 整个孕期控制在12kg左右，每个月增长不超过2公斤；孕晚期每周体重增长0.5kg即可！
②每天涂抹一次防妊娠纹霜 我用的还是娇韵诗的，早晚各使用一次，每次取适量在手心轻轻温热后揉开再按压至全吸收~
③每天坚持做孕期运动 虽然我的体重增长控制的不错，但孕后期还是会觉得累，走路久了肚子不舒服而且腿也很酸，所以我都是在家里做点简单的瑜伽动作，也可以有效缓解疲劳哦！
4、坚持母乳喂养 产后坚持母乳喂养，可以帮助减少乳房下垂的几率噢～如果怕胸部松弛可以坚持穿戴哺乳文胸，我孕期就一直有穿着lavie l'amour家的哺乳文胸，面料很柔软亲肤吸水性也不错，侧收效果很好不会跑位，而且性价比很高～现在出了新款的蕾丝款超美哒！不过建议宝妈们在哺乳结束后及时佩戴胸罩，这样既能起到支托乳房的作用又可以使外形美观
另外注意在孕期不要穿紧身衣，因为腹压会压迫到子宫，不利于宝宝的健康成长呀！平时也要适当做些家务，避免长时间久坐或久站哦~