儿童可以吃儿童榨菜吗？
儿童可以吃一些儿童榨菜，但是不宜多吃。
榨菜，中药名。为芸薹属植物苔菜的代表植物。味辛、甘、酸，性温。有健脾消食、开胃止咳的功效。其制剂有健胃、消食、止咳之效，其粗制品多用于婴幼儿辅食。
现代研究认为，榨菜不但具有开胃、消食之功效，而且含有丰富的胡萝卜素和人体所需微量元素硒和铬，还含有植物纤维素，能促进肠道蠕动，有助消化。常吃榨菜能养颜靓肤，还可以减肥。但孕妇切忌多食。中医认为，芸薹菜富含分蛋白质，而脂肪、维生素却很少，孕妇多食，容易便秘。此菜性凉滑，气虚体弱的人忌食。
一般人群均能食用
1、 糖尿病患者不宜多食；
2、 凡脾胃虚弱，气短乏力，胃疼者，高血压，糖尿病，低血压病，动脉硬化症，癌症患者不宜食用。
儿童如何挑选榨菜
挑选榨菜，应挑选无虫蛀、无腐烂、无杂质、无黑灰霉的一等品。鲜榨菜要无烂、无霉变、无虫咬，菜叶厚而无机械损伤。若将鲜榨菜放入盐水中，捞起后无盐渍，略为一攥即出水，则加工得比较干净。
对于小儿的保健，可食用的食物种类多种多样，在饭菜中选食荤素搭配，营养均衡；在水果品种中，桔子、西瓜、苹果等水果含有大量维生素C、胡萝卜素、无机盐、蛋白质、粗纤维等对人体有益的物质。如果能把水果当做点心，与正餐食物搭配食用，不仅有益健康，还可以调节饮食，缓解胃肠压力，但一定要控制食用量，还要选择新鲜的水果。如果水果吃多了，容易引起腹胀；蔬菜吃多了，容易引起消化不良。在食用水果时，不可过分追求营养成分而滥吃。尤其是小学生，营养过剩的状况比较严重，滥吃的不良行为习惯更应加以纠正。