婴儿米糊可以混着吃吗?
宝宝开始添加辅食了,作为新手妈妈我也是小心翼翼的!刚开始给宝宝尝试米糊时,我是用温水泡开的,泡好后搅拌成糊状,然后再少量多餐的给宝宝喂,每次只给几勺,宝宝吃完后观察半个小时左右,如果没有不适的情况发生,再给宝宝吃下一口。 这样慢慢来的做法是正确的,不过我没想到这样做会浪费很多粮食,毕竟都是新鲜食材,没吃过的,怕过敏什么的,不敢给宝宝多吃。于是我就想了一个办法,把宝宝之前的剩饭剩菜拿出来,搅成泥状(之前都是吃多少做多少,不会一次做太多),然后和刚刚做好的米糊混合在一块儿,这样就算宝宝剩饭剩菜吃多了,也不至于造成营养失衡。这个拌饭料是我家宝宝很喜欢吃的,平时单吃米饭没味道的时候,用开水冲泡一杯就可以有浓浓的米香味啦~
除了放拌饭料之外,我还喜欢往米糊里放各种蔬菜、水果,做成五颜六色的米糊,这样能更好的吸引宝宝的注意,而且多种营养物质的搭配,也能更好的满足宝宝身体发育的需求。 不过需要注意的是,给宝宝添加的辅料也需要经过研磨才更好消化哦~像大豆这样的富含蛋白质的食材就需要浸泡后再打磨成浆,这样既能保证营养成分不流失,又不用担心会发生消化不良的情况。