波尔多马拉松关门时间?
我参加了2018年, 2019年和今年(2021)的波尔多马拉松。 我跑完了今年的比赛, 现在就按照今年4月25日的比赛情况来回答这个问题。 去年和前年的问题都是疫情原因被取消或者延期了。 所以今年的题目就很有参考性了。 首先说参赛要求, 官网上写的很明白:持有48小时以内的核酸阴性证明,并且选手需要在赛前的7天之内没有入境记录。 在赛前一周官网还会告知具体的参赛要求,比如今年的就是这样的—— 注:参赛选手在参赛时须出示6个月的疫苗证书或3次检测呈阳性的报告(含核酸检测阴性证明),且须签署《运动员健康安全承诺书》。 如果各位跑友看了这些还是觉得很模糊,不放心的话,那我就把参赛流程详细的给大家写一下好了。
首先报名, 这个报名很简单,网上填报信息就可以了。但是需要注意的问题是—— (注意看红色字体的部分) 另外要注意的是报名费用的问题—— 全程马拉松报名费是50欧元,半小时后可以退费25%;半马报名费是25欧元,一小时后退费25%。如果缴费成功,不管是否参赛都不再退款。所以报名的时候一定要慎重。
报名结束后就是准备参赛的东西了。因为法国目前对中国人是没有签证限制的,所以装备可以堆很多…… 但是!请注意! 选手需要带三样东西:护照、签证、保险(新冠险),现场会检查。
除了这三样,其他的都可以不带,例如身份证,住宿回执单等等都不用带。 我参加的时候现场人比较少,所以检查不是很严格,证件都没仔细看。但建议各位还是带好这三样东西,以防万一。 三样东西准备好以后就可以去参加周六的集结了。
周六早上集结,会有大巴统一带到赛道起点。(今年的集结地是在巴黎圣日耳曼俱乐部集合,不是往年的红磨坊) 晚上七点五十集合完毕,八点钟开始热身运动。
热身完毕后,组委会会在八点二十五发出第一枪。 这时候就会看到好多穿着防护服,带着口罩的工作人员,为大家分发水和其他补给…… 这个时候大家可以打开水壶盖子,提前把水和饮料倒进锅里,煮熟了喝。
九点钟发令枪响起,全员开跑。 今年的比赛设置了四个补给点,每个距离终点一公里左右,提供盐丸、能量胶等补给品。 全程五个小时,补给点不断。所以不必担心途中缺水或者低血糖。
在最后的十公里,有按摩车跟终点的工作人员,会为完赛选手提供肩膀放松等服务。 最后说一下成绩认定的问题。 完赛后第二天,会收到邮件,照片和视频都已上传。 如果有需要的话,可以自己下载保存。电子的成绩证书,一般三天内也会发到报名时登记的邮箱里。纸质版的成绩证书,会寄到注册报名时留下的地址处。 以上,就是今年的波尔多全马参赛经历分享,希望对大家有帮助。祝各位好运~