什么导致儿童上火？
从西医的角度来说，“火”其实是生理功能或代谢过程中产热增多引起的感觉，和中医的“上火”概念完全不同。 人体有各种生理性反应会产生热量，以保持恒温状态；同时，人体也会通过各种调节机制来减少体内能量的蓄积（即减少产热）。如果这种平衡被打乱，就会产生“火”的表现——发热。 从中医的观点来看“火”则分为实火、虚火两大类。 外感火热之邪，或者是嗜烟酒、久居湿地等原因引起的阴液亏虚都是实火产生的病因。
而虚火产生的病因就复杂了，基本上可以归纳为不良的生活习惯和过度的药物治疗两个方面。 现在的人们生活水平提高了，饮食结构却发生了严重的改变！ 人们摄入的热量远远超过身体的需求，多余的热量转化为脂肪储存起来，从而出现肥胖。 肥胖又是诸多疾病的危险因素，比如胰岛素抵抗、糖尿病、血脂异常等。这些病变都会影响人体的代谢过程，使得能量无法被及时消耗掉，积热化火。 对于这类因生活习惯引起的虚火，通常是通过改变生活方式来祛火的，比较常用的方法是节制饮食，少吃高热量的食物，配合合理的运动。
当然，有时候单纯的生活调整是不够的，我们需要借助一些药物的帮助才能把体内的虚火消灭干净。 值得注意的是，现在市场上很多祛火的药都是对证治疗的，也就是只针对某种病因导致的火气上升。 如果患者是阴虚体质，那么吃了此类药物效果是非常好的，可以快速消除因为虚火旺盛导致的牙痛、咽喉痛、眼睛红赤等症状。 但如果是因湿热体质或者气虚体质引起的火气上升，服用这类药物是无效的，甚至有可能出现副作用。使用药物祛火时一定要遵医嘱，不要盲目用药！