芒果有什么副作用?

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1.过敏症状 吃芒果过量有可能导致过敏,如果出现全身发痒、出疹子、呼吸困难等症状,一定要尽快就医。 需要注意的是,未熟透的芒果吃多了也可能造成过敏。虽然未熟的芒果里面含有鞣酸等致敏物质,不过这些物质的含量很低,一般不会引起过敏反应;但若摄入过多,或者本身就容易过敏的人再吃下去,就可能有危险了。无论是否容易过敏,都不要一次吃太多芒果。

2.肾脏疾病 肾功能不全或是肾衰竭患者是不适合吃芒果的。因为芒果中含有大量的钾元素,而高钾对于慢性肾病的人来说,就像直接给心脏装了个炸弹,非常危险。所以想要食用芒果,必须严格遵循医嘱,千万不可私下多吃。

3.糖尿病 糖尿病人应该谨慎吃芒果。因为芒果属于富含糖分的水果,食用后可能会让血糖升高,对病情控制不利。不过,如果非常想吃的话,可以在两餐之间少量进食,同时注意减少其他主食的量,这样就可以保持整体热量水平不变。

4.皮肤疾病 有皮肤科专家曾发表过文章称,部分皮肤病患者不应该吃芒果。原因是芒果中含有的果酸、氨基酸、维生素等成份可能刺激皮肤表面敏感的物质(组胺)释放,进而诱发过敏,使皮肤出现瘙痒、灼痛感等情况。有皮肤病或者是对芒果过敏的人还是应该慎食或不吃。

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