宝宝10个月能吃虾吗?
十个月的宝宝可以适量吃虾了,但是一次只能吃一只,不要吃太多,以免引起过敏。 虾肉质细腻、鲜嫩美味,而且富含蛋白质,有利于宝宝的生长发育;虾中丰富的镁元素,对心脏也有很好的保护作用。所以,家长是可以适当给宝宝吃一些虾的。 但是由于宝宝肠胃功能尚未发育完全,而海鲜类食物本身又富含蛋白质和钙等营养成分,如果摄入过多,容易引起消化不良,出现腹泻、呕吐等情况。妈妈在做虾的时候,最好是清淡少盐,保持食物原味,更有利于宝宝消化。
宝宝第一次尝试吃虾,最好把虾肉剁成泥糊状,做成美味的虾泥粥、虾米粥、虾皮粉等食用,更容易被宝宝消化。 等宝宝逐渐长大,肠道功能增强,妈妈可以适当给宝宝吃些整只的虾仁,以提供足量的优质蛋白。在宝宝饭桌上有鱼有蛋有大块肉类的前提下,也可以适当给宝宝吃点虾,这样能保证各种营养的均衡。 但值得注意的是,妈妈要先观察宝宝吃了虾后有没有不适的反应,比如:恶心、呕吐、腹泻等;如果有的话,就要立即停止给宝宝进食,多喂水缓解。
一般来说,只要不是一次性给宝宝吃太多,或者长期给宝宝吃虾,发生过敏的概率还是很低的。但如果妈妈发现宝宝吃了虾身上出现了红色的皮疹,那就说明宝宝对虾是过敏的,必须马上停止喂食,并及时带宝宝去医院就诊。