六个月的宝宝能吃木瓜吗?
可以的,但是需要把木瓜打成泥状后少量喂食。 首先,我们要知道,6个月左右的宝宝已经具备咀嚼能力了哦!很多妈妈会觉得宝宝还太小所以不敢喂太硬的水果,实际上只要妈妈的奶量足够宝宝摄入,且宝宝发育正常,那么6个月左右开始添加果胶丰富的水果是非常合适的呢~ 但是要注意哦,此时的宝宝吞咽功能尚未发育完善,因此妈妈不能直接把整颗的水果给宝宝啃咬,这样容易卡住喉咙引起窒息。正确的打开方式是把水果清洗干净后用勺子刮出果泥,或者直接打成汁饮用。
那么哪些水果适合6个月的宝宝吃呢?
1.苹果:苹果酸甜可口,口感好,并且含有丰富的维生素,矿物质,是宝宝最佳的辅食选择之一。而且苹果中含有丰富的膳食纤维,不仅能够预防便秘,还可以促进肠胃蠕动,帮助食物消化吸收。
2.香蕉:香蕉当中含有非常丰富的营养物质,特别是矿物质元素和微量元素,对于6个月大的宝宝来说正是补充这些营养的好时候。不过要注意的是,宝宝第一次吃香蕉的时候可不要多吃,以免发生过敏现象。
3.梨子:梨肉鲜嫩多汁,口味清甜,而且具有去热降火的功效,在夏天适当给宝贝吃一些能够润喉止咳,清心安神。同时,梨中还含有人体所需的各种氨基酸,对宝宝的成长发育也十分有利。
4.橙子:橙子的维生素含量非常丰富,尤其是维生素 C 的含量极高。橙子中所含有的蛋白质、脂肪以及钙、磷等无机盐,也是对宝宝生长发育必不可少的重要物质。
5.木瓜:木瓜的营养价值也是得到公认的,其中含有人体所需的多种营养素,尤其是维生素 A 含量非常高。另外,木瓜中还含有一种叫做木瓜蛋白酶的成分,能够帮助人体消化肉食,是宝宝添加辅食之后最佳的营养来源之一。但是要注意,木瓜属于凉性水果,不可以一次性给宝宝吃太多了。