四个月的小孩能吃什么?
四个月宝宝消化系统尚未成熟,肠壁薄,胃酸分泌少,酶活性低,不宜于消化蛋白食物(蛋、奶、肉)。此时宝宝主要的营养来源是母乳或者配方粉,辅食不建议添加太早,否则容易引起宝宝消化不良,出现腹泻。 四个多月的宝宝已经可以练习吃辅食了,但此时宝宝的味觉已较敏感,而神经系统发育不完善,控制咀嚼能力差,如果过早添加辅食,很容易造成宝宝吞咽困难、呛咳甚至窒息。且辅食中的营养并不足以满足宝宝生长需求,所以妈妈不要着急给宝贝尝试太多种类的食物。 如果妈妈想给宝宝测试他对某种食物的耐受程度和口味喜好,可以在宝宝4个月时先少量给其喂食,注意观察他的反应,必要时及时就医。
对于宝宝来说,最好的饮食状态就是按需喂养、按需调制——也就是在宝宝需要的时候及时给予适当的食物,这样既不会对宝宝胃肠造成伤害,也不会导致婴儿过度肥胖或低血糖等不适。 这个时期的宝宝已经会对声音、光线以及物体产生回应,并且学会抬头、翻身、坐立等动作,对周围环境也变得好奇起来,喜欢抓摸和啃咬东西。因此爸妈要注意做好宝宝口腔护理工作,保持牙齿和牙龈健康;同时要做好宝宝安全看护,不要让宝宝吞食异物,或者被玩具、餐具等误伤。