怀孕一个月可以吃西瓜吗？
西瓜是常见的水果，其中含有丰富的营养物质，孕期是可以吃的。不过建议不要多吃。 虽然孕妇可以吃西瓜，但不宜多食，因为西瓜属寒性食物，易诱发流产。所以，准妈妈可以适量地吃一些西瓜，但是千万不能贪多哦！
另外需要注意的是：
1、少吃冰西瓜
由于西瓜属寒凉之品，故脾胃虚寒者宜少吃凉性瓜果；吃得过多会引起腹痛或腹泻。孕妈最好不吃冰西瓜。如果很想吃的话，可以少吃点儿不冰冰的瓜，也就是常温的瓜，这比凉的瓜要温和一些了。
2、不要吃变质坏的水果
任何食物的变质都会产生对人体的有害物质。比如水果存放时间太长，会腐烂或者被虫蛀，这些水果不仅丧失了营养成分，而且可能产生了有毒物质食用后会导致食物中毒。对于这种情况在平常就要引起注意。
3、吃应季的水果
一般来讲反季节水果都是经过催成熟的，为了达到这种效果，可能会用些激素之类的药物进行辅助。而这些化学药剂会通过果实渗透到果肉中去，从而导致激素附着在水果表面和体内。孕妈吃了以后可能导致孕妇体内激素分泌失衡，影响胎儿的生长发育。因此孕妈们还是尽量挑选当季的新鲜水果吧。
4、水果不能代替蔬菜
虽说水果中的维生素等含量较蔬菜高，但还是有一定差异性的。且水果中不含纤维素，这是蔬菜水果最大的不同之处。因此若只以水果代替蔬菜是不对的。
5、不宜大量进食水果
很多孕妈担心宝宝营养不足，就大量进食水果来补充营养。其实这种做法也是不对的。因为大量进食水果不但容易消化不良导致腹胀、便秘等症状，还会因血糖高影响胎儿生长发育。因此吃水果也要适度为好。