球队怎么体检?

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一般来说,对足球运动员的体检内容和对普通人的检查内容差异不大,主要有心电、肺活量、血象、尿检、身体成分等。但随着医学技术的发展,体检内容也有所增加,最常用的是肌电图检查,用以评价运动员神经、肌肉的功能状态。

体格检查之后,还有场地测试。通常包含各种跑动测速能力,专项场地测试,比如守门员的弹跳、扑救能力。长跑测试主要是测试间跑和高强度的折返跑等无氧代谢功能,比如20米×10次折返跑,在2分钟左右时间内完成;还有的是30米×5次折返跑,连续不断跑完,中间不做休息,主要测试人的速度、无氧代谢功能和腿部肌肉的乳酸耐受能力;长跑测试通常是一次5公里或3.2公里持续跑,主要测有氧代谢能力和肌体的疲劳度。

场地测试对于一个长期从事运动的专业运动员,基本没有太大问题。但是对于一些在大俱乐部试训或者小俱乐部效力但希望通过体检转会到大俱乐部的球员来说,这种强度的测试有可能透支体能和消耗肌体,造成劳损或导致过度疲劳。

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