7月婴儿能吃胡萝卜吗？
7个月的宝宝吃胡萝卜好处多，胡萝卜被营养学家称为“小人参”、“抗癌菜”、“黄金蔬菜”和“宝贝蔬菜”等。胡萝卜内含有丰富的胡萝卜素(每100克胡萝卜中含胡萝卜素8.41毫克)，人体摄入胡萝卜素后，会在肝脏中转化为维生素A。有保护视力、抗癌防癌、降低血脂及血压等作用。
1、保护视力。胡萝卜素有助于视力的保护和提高，对从事近距离阅读、写作、电脑操作和驾驶员等工作的人员眼睛具有保健作用。
2、防癌、抗癌和预防心血管疾病。胡萝卜能减少乳腺癌、结肠癌和前列腺癌的发生率。含有的一些最新发现的二甲酚淫醇类物质可降低胆固醇血压的水平。
3、延缓衰老和美容。胡萝卜中的维生素A和B及β-胡萝卜素具有抗衰老作用，对促进人体新陈代谢也有益处，可以使人的皮肤通体透亮，起到美容的作用。
此外，胡萝卜中含有的槲皮素和抗坏血酸可协助降血压和降血脂，其所含的芹菜素也可以抑制致癌细胞的生长。因此，7个月的宝宝可以吃适合月龄的胡萝卜辅食。